飲む日焼け止めを比較 オススメ5選と選び方

暑い夏はもちろんのこと、家から出ない日も窓やベランダから、また、雨の日だって春も秋も冬だって、365日紫外線は容赦なく降り注いでいます。ただ、その量が異なるだけ。

紫外線予防のために帽子や手袋を使うのって、ほとんどの人は夏場だけです。そこまで気を使うのに、他の季節はいいんですか~!?

飲む日焼け止めを比較

ということで、特別な意識をしなくても、ビタミンなどの栄養補給食品を摂るような感覚で飲む日焼け止めを毎日使うことで、面倒なく無理なく紫外線対策もできますよ。

国産で人気の飲む日焼け止め5つを比較してみましょう!


飲む日焼け止めを比較! 違いはココ

従来は、アメリカのヘリオケアという飲む日焼け止めが皮膚科などで処方されていましたが、最近は、国産の飲む日焼け止めが増えてきました。

2016年に新発売されたものもいくつかありますが、まさに今になって人気が高まっているということですね。

美白に気を使う女性はもちろんのこと、日焼け止めを使いたくない人や日焼け止めが使えない人でも、飲むタイプなら面倒じゃないということからブームになっているようです。

飲む日焼け止めがおすすめな人
  • 外で仕事をする人
  • 外でスポーツをする人
  • 南国へ旅行をする人
  • ウォータースポーツをする人
  • 肌の弱い幼児・学生
  • 塗る日焼け止めが面倒な人
  • 塗る日焼け止めを塗り直すのが面倒な人

飲む日焼け止めを使ってみたいと思っても、何を比較したら良いか迷ってしまうと思います。ここでは、いくつかチェックポイントを設けて、飲む日焼け止めを比較してみましょう。


まず、国産の飲む日焼け止めは、主成分の日焼け止め成分に違いがあります。

1つはスペインの研究から生まれた果物由来の成分、もう1つはアメリカの飲む日焼け止めに使われているシダ植物由来の成分です。

また、飲み方にも、飲んですぐに効くものと、数日前から飲む種類とがあります。

飲む日焼け止めの効果は全般的に、日頃から継続して飲むことで効果が高まるということが言えますが、即効性が高いものもあるので、事前に飲み方をチェックして選ぶと良いでしょう。


飲む日焼け止めのオススメ5選

比較のチェックポイントは、日焼け止め成分、その他の成分、飲み方、公式サイトの最安値です。


ホワイトヴェール

地中海の日焼け止め成分ニュートロックスサンに美肌・美白成分を配合しています。モデルさんの使用例も多く、始めやすい、続けやすいお値段なのも魅力です。

<日焼け止め成分>
ニュートロックスサン(シトラスとローズマリー)

<その他の成分>
ザクロエキス、メロンプラセンタ、ルテイン、クロセチン、天然オーガニックビタミン&ミネラル(グァバ、アムラ、レモン、ホーリーバジル、トマト)

<飲み方>
外出前に2粒服用。4粒まで飲めます。
1粒250mg。

<公式サイトの最安値>
1袋60粒、通常価格は7,560円。

定期の「続けてキレイ!コース」は初回通信販売限定980円(税込)、送料無料、15日間全額返金保証付き。

2回目以降は34%オフの4,980円、5回目以降は約半額の3,980円。5回目以降で解約可能。

>> ホワイトヴェール


雪肌ドロップ

地中海の日焼け止め成分ニュートロックスサンに、植物由来の美肌成分を配合しています。紫外線ダメージを約56%ブロックできるというのも特徴です。

<日焼け止め成分>
ニュートロックスサン(シトラス果実とローズマリー)

<その他の成分>
カロテノイド、システイン含有酵母、混合ハーブエキス、コラーゲンペプチド、アセチルグルコサミン、ザクロエキスパウダー、植物プラセンタ、トマトパウダー、リンゴンベリー抽出エキス、マリーゴールドエキス

<飲み方>
1日2カプセル。
服用後30分で紫外線防護作用がはたらき始め4~6時間続きます。
1粒314mg。

<公式サイトの最安値>
1袋60粒、通常価格は7,900円

定期の「きらきらモニターコース」の初回購入は、送料500円のみ。
2回目以降は18%オフの6,480円。7回目以降で解約可能。

>> 雪肌ドロップ


やかないサプリ

パイナップルとシダ植物のパワーで日焼けを予防します。1週間前から服用して万全の紫外線対策をサポートしてくれます。

<日焼け止め成分>
フィトール(パイナップル)、ポリポディウムリコトモス(シダ)

<その他の成分>
セラミド(パイナップル)、ヘスペリジン(みかん)、カロテン(椰子の実)、ビタミン(レモン5個分)、カルノシン酸(ローズマリー)

<飲み方>
1日1粒を7日前から服用します。
1粒530mg。

<楽天サイトの最安値>
1袋30粒、通常価格は3,067円。

>> やかないサプリ


noUV(ノーブ)

美容クリニックドクターが監修した即効性のある飲む日焼け止めです。

<日焼け止め成分>
PLエキス(ポリポディウム・レウコトモス)

<その他の成分>
レモンのビタミンC、アーモンドのビタミンE、トマトのリコピン、チーズのビタミンB12、ホウレンソウのルテイン、クチナシのクロセチン、いわしのビタミンD

<飲み方>
30分前に服用し、1粒で約2時間効果が持続します。
時間が長くなる時は、2時間ごとに1錠服用します。
1粒320mg。

<公式サイトの最安値>
通常価格は、10粒1800円(税別)。

noUVの公式ショップは楽天内にありますし、他にも美容外科、ドラッグストア、Amazonなどで取り扱われています。

>> noUV(ノーブ) 1箱10錠入り


P.O.L.C(ポルク)

成分の1粒の配合量が多く、パッケージがオシャレな飲む日焼け止めです。

<日焼け止め成分>
ニュートロックスサン(シトラス果実とローズマリーエキス)

<その他の成分>
ザクロエキス、ルテイン、クロセチン、リコピン、フィッシュコラーゲン、天然マルチビタミン

<飲み方>
朝、2粒服用します。日差しが強い時は、追加で1~2粒を数時間おきに服用します。
1粒375mg。

<公式サイトの最安値>
1袋60粒、通常価格は9,800円。

定期購入コースは、30%オフの6,980円(税抜)。初回に日焼け止めクリームの特典付き。解約は1回から可能です。

>> 飲む日焼け止めサプリ P.O.L.C. [ポルク]


飲む日焼け止めの選び方

どれくらい日焼けを避けたいのか、自分がどのくらい日に焼ける環境にあるのか、人によってその状況はまちまちなので、一概にコレがいいよ!と言えるものではありません。

いくつか想定されるパターンを挙げてみます(`・ω・´)


会社員

多少の前後はあれど、9時から5時までオフィスの中にいるという場合、日焼けする可能性があるのは朝の通勤時とお昼休み、夏の帰宅時ぐらいでしょう。

たまに土日祭日などに、バーベキューなどのアウトドアやテーマパークなどで外に出かけることもあるなら、1日に飲む粒数をコントロールできるサプリが便利ですね。

あなたには・・・ ホワイトヴェール、雪肌ドロップ、P.O.L.C(ポルク)


子育て中のママ

朝から何かとバタバタ忙しいママにとって、その日の様子に合わせて粒数を変えるなんてことは、面倒でやってられないんじゃないでしょうか。

そんなママさんには、1日1粒で良くて、コスパも良いサプリが嬉しいでしょう。

あなたには・・・ やかないサプリ


子供のいない専業主婦

平日はほとんど家の中にいるだけで外へ出ず、出たとしても車でお出かけ。たまの週末にダンナ様とお出かけしたり、旅行をしたりすることがある程度、って人もいらっしゃるでしょう。

こんな方には、必要なときだけ飲めばOKな、即効性のあるサプリがムダもなくていいですよね。

あなたには・・・ noUV(ノーブ)


さいごに

私はというと、子供のいない専業主婦なので、それほど外出する感じでもないため「noUV(ノーブ)」を選びました。たまのレジャーで外に出る時だけ飲んでいます。

飲む日焼け止めでオススメのnoUV(ノーブ)

しかし、あまり外出しないと言っても、歯医者へ行ったりスポーツジムへ行ったりと、週に2~3回は出ているんですよね。

歩きであれば日傘を使いますが、自転車だと日傘は使えないし、帽子は暑くて嫌いなので、しっかり防ごうと思うとコスト的に負担になってきましたw

インスタグラマーのSHOTAさんが「noUV(ノーブ)」を愛用している、ということや、医師監修の日焼け止めサプリなので安心して購入してみたのですが、日々使おうと思うと庶民にはコスパが悪いのですw

となると、ずぼらな私には「やかないサプリ」か、成分的にはニュートロックスサン配合のサプリがいちばん!ということを考えると、コスパが低めの「ホワイトヴェール」にしようか悩んでいます~(^▽^;)


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