スキンケア

目の下のたるみは解消エクササイズや改善できる美顔器でアイケア!

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いつの世も女性が求めるものは「目力」。でもこれって、パッチリと大きな瞳だけで作れるものではありません。目力には、目の大きさや輝きのほかに、目元にハリと潤いがあることが必須ですよね。

目の下のたるみを解消するエクササイズ

もし目の下にたるみなんてあろうものなら、どんな大きな瞳でも、目力バッチリには見えません。でも、目の下のたるみって、なかなか解消できませんよね。

今回は目の下のたるみを解消するというエクササイズをご紹介します。さらに、目の下のたるみを解消してくれる美顔器を使うと、効果は倍増ですよ!

目の下のたるみを解消するエクササイズ

まず知っておいて欲しいのは、目の下のたるみにピンポイントで効く!といわれているエクササイズです。

もともと、目の下を含め、顔の筋肉はすべてつながっています。そこで最初に鍛えたいのは、ずばり頭皮なのです。

親指を後頭部に、その他の指は前頭部に沿え、おでこの皮を上に引っ張りあげるように引き伸ばしましょう。顔全体がピンと上に引っ張られるようなイメージです。

これで顔周りの筋肉をリラックスさせます。
そして、目元のエクササイズをスタート!

人差し指を軽く目尻にあて、目を上下させましょう。上へ下へ上へ下へと数回繰り返してください。これが目の下のたるみを解消するエクササイズです。

エクササイズをしてみると分かると思いますが、目の周りの筋肉って、意外に動かしていないんですよね。

筋肉は動かさなければ衰えていきます。だからこそ、エクササイズでしっかりと筋肉の存在を意識することが大切なのです。

これくらい簡単なら、何かのタイミングでスグにできると思いますが、もっと本格的に(といっても数分)やりたいというなら、こういった方法もあります。

ROSYリフトアップクリームの使い方

これ、ビックリするほど目がぱっちりします!

目の下のたるみに!リフトアップクリームROSY

目の下のたるみを改善する美顔器

まだそれほど目の下のたるみがヒドくない場合は、上記のエクササイズを毎日欠かさずやることで解消できることでしょう。

ですが、たるみができてしまって時間が経っているとか、40代ともなると、さすがにそれだけではすぐに効果が現れると言うこともありません。

そこで、合わせて使いたいのが美顔器です。マシンの力を借りて、顔全体に電気を使って刺激を与えたり、マッサージをしてくれるタイプのものなどを使うのが手っ取り早いということになります。

美顔器は、マジメに使えば目の下のたるみ解消にも、かなりの効果を発揮してくれますよ。目の周り専用の美顔器もありますが、顔全体に使うタイプの美顔器でも効果はバッチリです。

週2回5分!美顔器「エステナードLIFTY」

目の下にピンポイントで刺激を加えるのではなく、顔全体に美顔器を使用するだけでも、血行を促進し、目の下のたるみにも効果を与えてくれるんです。

特にまだ使ったことがない、というなら、その効果は顕著に出てくると思いますよ♪


目の下のたるみを正しくケアしよう!

目の下にたるみができる原因は、目の周りの筋肉の衰えや、肌のパワー不足です。これは残念ながら、主に加齢が原因です。

目の周りの筋肉って、いまのところは筋トレのようにガッツリ鍛えることは難しそうというのは容易に想像できますよね。

また、肌のパワー不足は健康な生活を心がけたり、アンチエイジング効果のあるスキンケアアイテムを使ったりと、いろいろと大変そうです。

でも、エクササイズや美顔器を使えば、ピンポイントで目の下のたるみケアができますので、ぜひぜひ試してみて欲しいと思います。

目の下のたるみで悩んでいるなら、1にエクササイズ(セルフマッサージ)、2に美顔器! さっそく、できるところから始めてみませんか?

まとめ

何もしないのがイチバン致命的なことですよ!

鏡を見るたびに憂鬱になるくらいなら、毎日数分で完了しちゃうエクササイズくらいは、マメに行なってみましょう。

ここでのがんばりが、50代になった時に活きてきます。シワシワでたるんだオバサンになるのを阻止するためにも、無理なくできることから始めてくださいね。

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