「 酵素 」 一覧

酵素 食品 利用

健康

酵素食品の利用で効果的なのは? 市販のおすすめタイプはどれ?

2015/10/05    

酵素は人間の体の中にあり、生きていくためには必要不可欠な要素です。 食べ物の消化吸収を行い、新陳代謝を行います。体の中にある酵素の量は人によって決まっているため、不足する分は酵素を含む食品などで補うよ ...

酵素 効果 効能

ダイエット

酵素の効果効能 ダイエットや風邪予防に酵素が効くってホント?

2015/09/27    

酵素は人間の身体の中にあり、食べ物の消化吸収を助けたり、人間が生きていくうえで必要不可欠の要素です。ダイエットで注目が集まりましたが、それだけではありません。 いまさら聞けない酵素の効果効能や、ダイエ ...

酵素 手作り 効果

健康

酵素の手作り効果と作り方&失敗する理由

2015/08/20    

飲むだけれ痩せられる系のダイエットで、未だ人気を博しているのが酵素ダイエットです。朝食を置き換えたり、食べ過ぎたりした次の日は夕飯も酵素ドリンクにしたりということで、無理なくカロリーコントロールしよう ...

酵素ダイエット 食べ物

ダイエット

酵素ダイエットができる食べ物 酵素を含む&多い食材ってなに?

2015/08/17    

酵素でダイエットと言うと、どうしても酵素サプリメントや酵素ドリンクなど市販のものを思い浮かべる人が多いと思います。 実は、酵素が多く含まれている食べ物も結構あって、それらを毎日継続して摂り入れることで ...

アレルギー 体質改善 酵素

健康

アレルギーの体質改善に酵素が効果的 食品の分解不足から守ります

2015/08/03    

現在は多くの人がアトピーやアレルギーなどに悩まされています。アトピーは小さい子どもによく見られる症状ですが、最近は大人でもアレルギー症状に悩まされている人は少なくありません。 アレルギー体質の改善に悩 ...

酵素 洗顔 手作り

スキンケア

酵素洗顔料は手作りもできる! でも使い方には注意

2015/07/13    

酵素入りの洗顔料を使用しての洗顔を酵素洗顔といいます。酵素はメイクの汚れを落とすだけでなく、古い角質を取り除く働きもあります。 角質は古くなると硬くなってしまいます。そのため肌全体が硬くなり、シワの原 ...

潜在酵素

健康

潜在酵素と食物酵素の関係~消化酵素や代謝酵素と食べ物

2015/06/17    

人間が固有に持っている酵素を滞在酵素と呼びます。滞在酵素は人間が固有に持っていますが、一生のうちに作れる量は一人ひとり遺伝子によって決まっており、限界があります。 食物酵素とは食べ物に含まれている酵素 ...

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